脂溢性脱发患者应吃什么? - 上海仁爱医院皮肤科

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脂溢性脱发患者应吃什么?

2012-10-17      仁爱健康网       我很赞同(  

脂溢性脱发多发生在成年男性身上,在脑力劳动者中更为常见,现在对这种疾病的真正原因还不是很清楚。有人认为与雄性激素的敏感性增加或过多有关。

皮肤分泌旺盛引起的毛囊口角化过度,从而影响毛囊的营养,致毛囊逐渐萎缩、毁坏引起秃发。与遗传因素、年龄、环境等均有一定关系。此外,睡眠失调及精神因素也是引起脂秃的重要原因。

脂秃患者应多吃富含维生素的食物。维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善,促进生长发育起重要作用。此类食物有胡萝卜、菠菜、小白菜、韭菜、西兰花、空心菜、香菜、杏等。

维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合成,抑制皮脂分泌,刺激毛发再生有重要作用。富含维生素B6的食物有马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等。此外,多吃含维生素B2及维生素C丰富的食物也对脂溢性脱发有一定效果。应少食动物脂肪、甜食及辛辣刺激性食物。

除了要注意以上的这些饮食之外,还应该要注意日常的生活,生活应该有规律,要劳逸结合,慢性疾病应该及时治疗,增强体质,保持情绪稳定,精神愉快,心情舒畅,均对促进头发生长有重要作。

通过以上的介绍,相信您对脱发问题有了进一步的了解,如果您也有这方面的需求,请您一定要到正规的医院进行诊治,这样才能确保您的治疗效果。如果还有什么疑问,您可以点击在线咨询专家。

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