怎样预防女性脱发? - 上海仁爱医院皮肤科

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怎样预防女性脱发?

2012-07-26      仁爱健康网       我很赞同(  

引起女性脱发的原因有很多,所以在治疗脱发的时候比较复杂。脱发平时是可以预防的,很多人都想知道,怎样预防女性脱发?下面就请上海仁爱医院的专家给您介绍一下。

女性脱发日常如何预防:

一、保持心情愉快、情绪稳定,平时多做运动,保持身体血液循环正常,也能有效的预防脱发。预防脱发要少吃刺激性食物,尽量改掉抽烟、喝酒、喝咖啡的生活习惯,同时也避免摄取过多的糖、盐、油等,以免阻碍机体正常循环,头皮产生过多油脂,导致脱发。

二、洗发时,使用具有舒缓作用的洗发水,既能保持头发的清洁,减少多余油脂;又能促进头皮健康,强韧发丝,还能起到预防脱发的目的,预防脱发要减少烫发、染发的次数。

三、每日在放松时进行头部按摩可以预防脱发,最简单预防脱发的方法就是双手十指在头皮上向前或向后梳理头发,按摩头皮,以促进头皮的血液循环,帮助毛囊吸收养分,避免脱发。

上海仁爱医院提醒您:以上信息只作为参考,个人病情还需结合自身实际情况而定。任何疾病都要做到早预防、早发现、早治疗,才是维护健康之根本。如果您还有其他疑问,可以直接向我们的在线专家免费咨询!

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