如何预防脂溢性脱发? - 上海仁爱医院皮肤科

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如何预防脂溢性脱发?

2012-07-10      仁爱健康网       我很赞同(  

脂溢性脱发又称雄性激素,主要与遗传以及心理压力过大等因素有关。此病的发展一般与体内的雄性激素的分泌有关。那么,如何预防脂溢性脱发?下面,上海仁爱医院专家告诉大家!

1、合理的饮食

维生素缺乏是导致脱发的因素之一。此外,蛋白质的缺乏也是影响脱发的因素之一,会使头发变得越来越稀少,妨碍头发的健康生长。因此,合理的饮食既有助于头发的生长,又有助于身体的健康。

2、护发方法

细心呵护头发可预防脱发。在头发处于湿润状态时,头发更加的脆弱,不能用力梳,还有,现在非常流行对头发染、烫、卷,这样都会损害头发。

3、减轻压力

压力过重会引发各种身体疾病,包括脱发,使头发在几个月内都处于休眠期,所以预防脱发应避免过重的压力,平时多锻炼,养成良好的生活习惯。

4、避免长时间使用电脑

电子产品的辐射也是导致脱发的原因之一,现代人普遍长时间使用电脑,电脑显示屏、键盘、鼠标皆有不同程度的辐射,会导致人体抵抗力弱化,进一步影响皮肤和毛发,严重的会导致脱发。

综上所述,大家都明白了吗?如若想要了解更多,可以点击在线咨询,我们的在线专家会在第一时间给你最满意的解答! 

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