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日常生活中怎么预防皮炎?

2012-11-13      仁爱健康网       我很赞同(  

过敏性皮炎相信大家都有些了解吧,它是皮炎症状的其中一种疾病,且发病率较高,治疗过敏性皮炎的方法有很多,那么,日常生活中怎么预防皮炎?下面就请上海仁爱医院的专家为大家简单的介绍一下吧。

日常生活中怎么预防皮炎?

1、注意饮食:对于过敏性皮炎患者来说,吃刺激性食物或“发物”可使病情加重,因此发病期间应忌食海鲜、牛羊肉香菇、竹笋等腥物、发物,以及煎、炸、烧、烤和不易消化的食物。过敏性皮炎患者一般都存在脾胃虚弱问题,过于生冷的食物要禁食,饮料也要慎重选择。

2、注意衣着:过敏性皮炎患者由于皮肤对外界物质高度敏感,应该选择全棉质地、宽松、透气性好的衣裤,尽量不穿丝、毛织品或人造纤维服装,贴身衣物最好不带颜色,去除衣物商标,以减少刺激;洗衣后要多漂洗去除肥皂、洗衣粉、香料等残留物。

3、注意日常行为:适当的阳光照射对过敏性皮炎恢复有好处,但阳光过猛则会加重病情,因此外出时要避免暴晒。可适当锻炼身体,但需注意减少汗液分泌刺激,建议运动后马上洗澡,洗澡后注意及时涂润肤剂。另外,不去花草树木过多的地方,可以明显减少过敏。

4、注意环境:过敏性皮炎表现为皮肤干燥,遇热或者遇冷时瘙痒不适感均会加重,所以居住环境首先温度要适宜,室温以25℃左右为宜。相对湿度保持在50—60%,最好在室内安装温度计、湿度计,及时调节室内温度、湿度。

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