神经性皮炎应如何预防呢? - 上海仁爱医院皮肤科

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神经性皮炎应如何预防呢?

2012-11-08      仁爱健康网       我很赞同(  

神经性皮炎是皮肤功能障碍性皮肤病,比较顽固,很难根治,一旦有诱发因素就轻易复发,因而预防是很重要的。那么,神经性皮炎应如何预防呢?下面就请上海仁爱医院的专家为大家简单的介绍一下吧。

上海仁爱医院专家介绍说,目前对神经性皮炎的原因尚不明了,可能与植物神经功能紊乱有关。过度紧张、兴奋、忧郁、疲劳、焦虑、急躁以及生活环境的改变,皆可能是神经性皮炎的诱因。局部刺激、搔抓、衣领的摩擦、过敏体质、多吃刺激性食物等,也可能引起神经性皮炎。

神经性皮炎应如何预防呢?

1、尽量在饮食上避开容易发生的诱因,不吃刺激性食品,宜清淡,少吃海鲜、羊肉等食物,多吃水果和蔬菜,禁食酒类、咖啡、浓茶,不要使用强烈的刺激性药物等,都是控制瘙痒、防止复发的关键。配合适当的治疗,疾病即可得到缓解。

2、神经性皮炎也可受多种因素的影响,如生活无规律、睡眠不好、月经异常、消化不良、便秘等都可能加重症状,故应注意在这几个方面,调节好自身健康状态。

3、对患者进行好宣传教育,使之养成良好的卫生习惯,搞好个人卫生,阻断皮肤感染因素,以免刺激油脂的分泌,同时不要使用油脂性护肤品或化妆品等。

4、避免局部反复搔抓、热水烫洗、洗涤剂的使用等不良的刺激。忌过度劳累和精神紧张,不宜穿过硬的内衣,以免伤害到皮肤。若瘙痒难耐时,可以用冷敷法(或冷水浴)减轻瘙痒感。

5、患者应解除精神紧张、焦虑的情绪。每日进行面部按摩,保持气血流畅,注意劳逸结合,规律的作息、均衡的饮食、适度的体育锻炼,都可使人体的机能处于良好的状态,有助于本病的治疗。

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