脂溢性皮炎的饮食调理 - 上海仁爱医院皮肤科

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脂溢性皮炎的饮食调理

2012-11-03      仁爱健康网       我很赞同(  

脂溢性皮炎是发生于皮脂溢出部位的一种炎症性皮肤病。通常从头部开始,症状加重时向面部、耳后、上胸部等其他部位发展,表现为片状灰白色糠秕状鳞屑,基底稍红,轻度瘙痒。重者表现为油腻性、鳞屑性地图状斑片,可伴渗出和厚痂。

脂溢性皮炎的饮食调理:

脂溢性皮炎多见于成年人及新生儿,其发病原因尚不清楚,有人认为与遗传有关,但未得到证实。本病是在皮脂溢出的基础上,所引起的皮肤继发性炎症。精神因素、饮食习惯、维生素B族缺乏、嗜酒等,对本病的发生、发展,均可能有一定的影响。治疗主要在于保持皮肤清洁,限制脂肪饮食和酌用药物治疗。

值得注意的是要吃富含维生素的食物,尤其是维生素A的食物要适量多吃,猪肝、胡萝卜、蛋黄等,以纠正毛囊皮脂角化异常,防止毛囊堵塞。有人研究,缺锌也可产生脂溢性皮炎,应在膳食中补充含锌高的食物,如动物肝、瘦肉、禽类、坚果类等,以纠正人体内锌含量相对不足。

避免高碘饮食很重要,因高碘饮食可使毛囊角化或堵塞,要控制海带、紫菜等海产品的摄入。此外,还要多吃含维生素C、B1较丰富的食物,适量的增加谷物杂粮、新鲜蔬菜、水果等食物,对脂溢性皮炎大有益处。

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