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避免过敏的最佳方法是什么?

2013-08-07      仁爱健康网       我很赞同(  

避免过敏的最佳方法是什么?这是很多有过过敏经历的人最想问的一个问题。专家表示,过敏简单来说就是机体对某种物质产生的过敏反应,这种过敏反应会给身体带来不适的感觉,甚至是会出现严重的并发症。下面就请上海仁爱医院的专家介绍一下吧。 

具体内容如下:

1、经常过敏的人通常属于过敏体质,是由体内的一种特异蛋白造成的,这种体质是不可改变的,防止皮肤过敏的最好办法就是减少接触,外出时尽量做好防护。易过敏的人在春季应少晒太阳,少到公园等花粉、柳絮较多的地方去。

2、不要食用可能引起过敏的食物,尽量把吃的东西煮烂,尽可能少吃海鲜,避免吃动物的头蹄部位。

3、保持室内温度和湿度适宜,尽量避免接触可能引起过敏的物质,尽量穿戴纯棉、柔软、宽松的衣服。

4、房子新装修以后由于含有甲醛这些化学物品,需隔一段时间再搬进去住。

5、净家居舒适的室内环境比户外自然环境对过敏症更不利,须知家居中各种带纺织品的家具,枕头,地毯,密闭的窗户,还有温暖、潮湿的空间,就像在家里放了一颗颗过敏的定时炸弹。有研究表明,室内的空气污染程度是室外污染的10倍以上,它的影响非常大,因为我们通常在室内呆的时间超过90%。因此,需得仔细清理家里致敏原聚集的地方(被褥、地毯、厨房、洗手间等潮湿的地方和空调过滤网最有可能的位置),然后把它们清洗干净。

6、保持皮肤湿润,可涂一些具有保湿作用的润肤液。

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