如何预防白癜风的发生呢? - 上海仁爱医院皮肤科

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如何预防白癜风的发生呢?

2012-11-19      仁爱健康网       我很赞同(  

白癜风是一种常见多发的色素性皮肤病,它主要会在我们的皮肤上出现局部,或是泛发性色素脱失而形成白斑,这种疾病虽然不会带来身体的疼痛,却影响患者的心理。那么,如何预防白癜风的发生呢?下面就请上海仁爱医院的专家介绍一下吧。

如何预防白癜风的发生呢?

1、适量晒太阳:白癜风的发作,是由于受遗传、免疫等要素的影响,引起部分皮肤和毛囊内黑色素分解呈现妨碍,而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢,所以适当晒太阳,能使黑色素细胞转移到皮层中,使肤色加深,从而有利于白癜风的医治。

2、合理饮食:饮食中缺乏酪氨酸也会影响黑色素的分解,因而白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铜等物质的食物,如瘦肉、蛋、各种植物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。

3、坚持愉快的心情:由于精神刺激可以引发白癜风,忧虑、恐惧、失望等心情,都会影响患者的神经功能,不只不利于医治,还可能会加重病情。

4、减少有害物的接触:尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物,经常性接触的工作人员,要做好劳动防护措施。房屋装修要按国家规定标准选材,装修完工后最好通风三个月以上再居住,入住后也要保持经常性通风,有条件应做环保监测。

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